Du behøver ikke at læse dine sagsakter alene

I TABUKA får du hjælp og det er gratis

Overvejer du om du skal modtage og læse dine sagsakter?

Har du modtaget og læst hele eller dele af dine sagsakter?

Du behøver ikke at være alene om at læse og forholde dig til hvad der står om dig i dine sagsakter. TABUKAs Bente Nielsen, som selv var anbragt som barn, er psykoterapeut MPF tilbyder dig:


  • at støtte dig i læsningen af dine sagsakter og at bearbejde de følelsesmæssige reaktioner, du kan få af at læse indholdet. I "Læs ikke dine sagsakter alene" begrunder vi hvorfor, og du kan også læse om andres behov, tanker og bekymringer om at modtage og læse deres sagsakter.
  • at begribe og forstå hvilke begrundelser der lå bag myndighedspersoners beslutninger om dig fx om din handleplan og anbringelsessted. Og hvilken faglighed (og måske mangel på samme), der lå bag bestemte pædagogiske metoder og tilgange, du blev mødt med. Hvorfor fagpersoner ikke så dine behov og gav dig den hjælp og støtte, du havde behov for f.eks. til terapi og efterværn.
  • at "oversætte" fagudtryk.
  • at skabe overblik over dine sagsakter og lave en tidslinje over betydningsfulde begivenheder og beslutninger i din barndom.


Du bestemmer hvilken støtte du har brug for. 


Du bestemmer hvordan du ønsker samarbejdet skal være omkring dine sagsakter.


Du ønsker måske, at læse dine sagsakter alene og finde det indhold, du har brug for at dele og tale om eller finde mening med. Måske har du brug for at overlade sagsakterne til Bente, som sammen med dig på forhånd har aftalt, hvad du har brug for, at hun skal være opmærksom på i gennemlæsningen af dine sagsakter. F.eks. hvad du forestiller dig, du kan blive ramt af følelsesmæssigt i forhold til beskrivelser af dig eller din familie. Oplysninger der kan være overraskende for dig at læse om f.eks. oplysninger om dine forældre eller søskende eller andre på dit anbringelsessted. Det er dine behov, der er i centrum. Sammen med Bente aftaler I på forhånd, hvad der passer dig bedst. 


Måske kan det være svært at overskue, hvad du tænker er bedst for dig. Det er ikke noget problem, da du og Bente finder ud af det sammen ved jeres første samtale i telefonen eller ved jeres første møde. Det er også her dine behov imødekommes. Det er vigtigt, at det er dine behov, der er i centrum for jeres samarbejde og det vil altid blive respekteret.


Uanset hvad der måtte stå om dig i dine sagsakter, mødes du med dette menneskesyn og denne sandhed:


"Vi er alle kommet uforskyldt til vores destruktive og selvdestruktive adfærd"

Jesper Juul. Dit kompetente barn 1995 & 2022.




    Læs ikke dine sagsakter alene

    Du kan få gratis hjælp

    Sagsakterne kan indeholde viden der kan chokere og overraske dig

    Sagsakterne kan indeholde viden der kan chokere og overraske dig med viden om dig og din familie, som du ikke var klar over.

    Du kan være beskrevet i et negativt og stigmatiserende sprog, som kan virke stødende og bekræfte dig i, at de voksne ikke var interesserede i at forstå dine vanskeligheder og årsagen til at du reagerede som du gjorde.

    Du kan også få viden om dine forældre og søskende som du ikke kendte til. Og du kan blive i tvivl om du skal dele denne viden med dem.

    Det værste der kan ske er, at du kan tro eller blive i tvivl om, det var din skyld, at du blev anbragt og at de voksnes problemfyldte beskrivelser af dig og din adfærd var rigtige.

    Det var ikke din skyld at du blev anbragt.

    Du var ikke et problem eller et vanskeligt barn. Du var et barn der fik problemer, fordi du levede under vanskelige forhold som du ikke selv var skyld i. 

    Her "Til Interesseorganisationer" kan du læse mere om, hvordan du kan læse dine sagsakter med omsorg og forståelse for dig selv. Og at du måske helt eller delvist blev mødt af voksne og en pædagogik der ikke tog højde for de omsorgssvigt og overgreb du oplevede før anbringelsen (og for manges vedkommende i anbringelsen).

    Du kan være beskrevet i et stødende og stigmatiserende sprog

    For eksempel at du var løgnagtig. Du var ikke løgnagtig, du var måske et barn, der løj for at beskytte dig selv eller andre? 

    Du var ikke et barn der klistrede og var klæbende. Du var måske et barn, der forsøgte at give udtryk for at du havde brug for at blive lagt mærke til og føle dig betydningsfuld. At det at føle dig usynlig og ligegyldig ikke var til at holde ud, og når du ikke kunne give udtryk for det, måtte du sørge for at de voksne lagde mærke til dig.

    Du var ikke et vanskeligt barn, men et barn, der voksede op under vanskelige vilkår og betingelser.

    Du var ikke et krævende barn, men du var måske et barn der måtte nøjes med meget lidt omsorg og derfor søgte omsorg.

    Som barn og ung var du ikke destruk-tiv. Du smed måske med møbler, slog og sparkede, og det kunne måske gå udover andre eller dyr. 

    Du var ikke selvdestruktiv. Du slog måske dit hovede ind i væggen eller skar i dig selv.

    Om du var destruktiv eller selvdesturktiv, kunne være fordi du i længere tid var blevet mødt med krav og forventninger, du ikke kunne magte eller havde overskud til at leve op til, og ikke kunne give udtryk for. Så blev det måske for uoverskueligt og kaotisk for dig og du reagerede med kaoshandlinger og måske misbrug. Måske opgav du og blev nødt til at blive ligeglad med alting, fordi du ikke havde gode forbilleder i dine forældre og andre voksne autoriteter, du kunne spejle dig i.

    Du var ikke var et nysgerrigt barn (i negativ forstand), men et barn der vidste for lidt om hvad der var sket og ville komme til at ske.

    Dette kan du forvente, når du søger hjælp til at forstå og bearbejde indholdet af dine sagsakter

    Det er Bente Nielsen, du kommer til at samarbejde med om dine sagsakter:

    Bente har siden 1999 arbejdet som psykoterapeut MPF med nuværende og tidligere anbragtes traumatiske oplevelser før og under anbringelse uden for hjemmet og hvilke betydning det fik i ungdoms- og voksenlivet. Siden 2007 har hun hun ydet støtte i processen med at tage beslutning om, at eftersøge sine børnesagsakter og de følelsesmæssige reaktioner på at  læse indholdet. 

    Hun ved, at det aldrig er børn og unges skyld, at de blev anbragt.

    At der altid findes en årsag til at børn og unge tænker, føler og reagerer som de gør.

    Hun ved at børn og unges adfærd er et spejl af den adfærd, de mødes med af andre, som kan være en udløser for uhensigtsmæssig adfærd.

    Du vil aldrig opleve dig komme til at føle dig forkert i samarbejdet om dine sagsakter. 

    Du vil altid blive mødt med empati og forståelse for, at du gjorde det bedste du kunne i vanskelige situationer.

    Du er i gode hænder.

    Kontakt:

    Bente Nielsen, hvis du ønsker støtte til at læse dine sagsakter og til at forholde dig til indholdet.

    Mail: bente@tabuka.dk

    Telefon: 2446 0028

    Der kan være mange grunde til dit behov for at læse dine sagsakter.


    Her kan du læse hvad andre fortæller om. Også om de tanker og bekymringer de kan have.

    Jeg har kun få erindringer om min barndom. Det er som at have ”sorte huller”.


    • Hvad var årsagen til at jeg blev anbragt?
    • Var det min egen skyld?
    • Hvorfor var det kun mig, der blev anbragt og ikke mine søskende?
    • Hvor mange steder har jeg været anbragt og hvornår?



    Hvordan er jeg blevet beskrevet som barn og ung?


    • Hvordan vil jeg reagere på negative eller usande beskrivelser af mig?

    • Eller hvis der er oplysninger, som jeg ikke kender til om mig selv eller mine forældre/familie?

    • Jeg er bekymret for hvordan jeg vil reagere på sagsakternes indhold.



    Var der nogen der kendte til mine følelser?


    • Vidste nogen hvordan jeg virkelig havde det?
    • Var der nogen der forstod hvorfor jeg var vred og voldelig og handlede destruktivt.
    • Hvorfor jeg var bange og ked af det og handlede selvdestruktivt?
    • Hvorfor jeg ikke havde kræfter til at gå i skole.


    Er der en sammehæng mellem den person jeg er i dag og min barn-dom?


    • Jeg er ensom og alene.

    • Jeg har svært ved at have tillid til andre og at bede om hjælp.

    • Jeg har et lavt selvværd.

    • Jeg er mistroisk over for andre.

    • Jeg er overansvarlig for andre, men ikke mig selv.

    • Jeg er usikker på mig selv som forælder.

    • Jeg har en diagnose.



    Der er mange flere årsager til behovet for at læse sine sagsakter. Disse er blot nogle få eksempler af mange. Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du vil tilføje dine erfaringer. Og hvis du giver mig lov, så vil jeg offentliggøre dine tilføjelser her på siden.



    Kontakt:

    Bente Nielsen

    Mail: bente@tabuka.dk

    Telefon: 2446 0028

    unsplash